Dolor lumbar i dorsal
Dolor d'esquena i lumbars
El dolor d'esquena rarament ve d'un sol lloc. Pot començar a la zona lumbar i tenir part del seu origen al maluc, en com trepitges en caminar o en hores d'estar assegut amb la postura que no toca.
Per això a la primera visita no anem directes a la zona que fa mal: fem una valoració completa per entendre què està sobrecarregant aquesta part del cos, i a partir d'aquí decidim quina combinació de tècniques té sentit per al teu cas.
Símptomes habituals
- Dolor lumbar en estar dret o assegut molta estona
- Contractures dorsals recurrents
- Rigidesa en llevar-te al matí
- Dolor que millora en moure't i empitjora en parar
- Molèstia que s'agreuja després de carregar pes
Per què sol aparèixer
- Sedentarisme i hores seguides en la mateixa postura
- Sobrecàrrega muscular per esforç o esport mal dosificat
- Desequilibris de trepitjada o maluc que traslladen tensió a la zona lumbar
- Estrès acumulat, que es tradueix en tensió muscular sostinguda
Com ho treballem
Combinem osteopatia estructural per treballar la mecànica de la zona amb massatge terapèutic per alliberar la musculatura sobrecarregada, i afegim acupuntura làser quan el dolor té un component que respon bé a aquesta estimulació. La proporció exacta depèn del que trobem a la valoració.
Tractaments relacionats
Osteopatia
Columna, articulacions, hèrnia discal i ciàtica. Tractem l'estructura per retornar mobilitat.
Acupuntura làser
Els mateixos punts de l'acupuntura tradicional, estimulats amb llum. Sense agulles i sense molèsties.
Massatge terapèutic
Descontracturant, esportiu i drenatge. El complement que fixa la feina estructural.
Dolor d'esquena i lumbars
Preguntes freqüents
Quantes sessions calen per al dolor lumbar?
Depèn de l'origen i del temps que portis amb la molèstia. A la primera visita, després de la valoració, et donem una previsió realista de sessions — no abans, perquè cada esquena és diferent.
L'osteopatia fa mal?
No hauria de fer-ho. Treballem amb pressions controlades i adaptades a cada persona. Si alguna cosa molesta més del que tocaria, s'ajusta en el moment.
Tinc una hèrnia discal diagnosticada, puc venir?
Sí, és un dels motius de consulta més habituals. Porta l'informe o les proves que tinguis: ens ajuda a adaptar el tractament des de la primera sessió.
Aquesta informació és orientativa i no substitueix un diagnòstic mèdic. La valoració presencial és la que determina el tractament adequat per al teu cas.
Altres dolences que tractem
És això el que et passa?
Explica'ns els teus símptomes i et diem amb sinceritat si et podem ajudar.