Osteopatia
Teràpia manual que treballa sobre l'estructura del cos —articulacions, músculs i teixits— per recuperar la mobilitat i alleujar el dolor. Busquem l'origen de la disfunció, que sovint és lluny de la zona on fa mal.
- Dolor lumbar i d'esquena
- Cervicals i migranyes
- Ciàtica i hèrnia discal
- Lesions esportives
Osteopatia
Com funciona
L'osteopatia tracta el cos com un sistema connectat: una molèstia a la zona lumbar pot tenir el seu origen al maluc, i un dolor cervical pot néixer d'una tensió que arrossegues des del turmell. Amb les mans, valorem com es mou cada articulació i cada teixit per trobar d'on ve realment el problema, no només on es nota.
El tractament combina mobilitzacions suaus, tècniques de teixit tou i, quan el cas ho demana, ajustaments estructurals de més amplitud. No hi ha dues sessions iguals: s'adapta al que trobem aquell dia, no a un protocol fix.
Què ajuda a resoldre
Dolor lumbar i d'esquena
Cervicals i migranyes
Ciàtica i hèrnia discal
Lesions esportives
Què has de saber
És per a tu?
- Dolor d'esquena o cervical que no millora amb repòs
- Molèsties recurrents després d'una lesió esportiva
- Sensació de rigidesa o d'estar «descol·locat» sense una causa clara
- Qui prefereix buscar l'origen del dolor abans que només alleujar-lo
Així és la sessió
- Valoració inicialHistòria clínica, hàbits i una exploració completa de la mobilitat, no només de la zona que fa mal.
- Tractament manualMobilitzacions i tècniques de teixit tou adaptades al que trobem, amb la intensitat que el teu cos tolera bé.
- Pautes per a casaConsells concrets de postura o moviment per sostenir el canvi entre sessions.
Osteopatia
Preguntes freqüents
Fa mal l'osteopatia?
No hauria de fer-ne. Pot haver-hi alguna molèstia puntual en tractar una zona molt carregada, però l'objectiu és treballar dins del que el teu cos tolera bé, mai forçant.
Quantes sessions necessito?
Depèn del cas: algunes molèsties milloren en 2-3 sessions, d'altres (més cròniques) necessiten un seguiment més llarg. A la primera visita et donem una previsió realista.
Puc combinar osteopatia amb massatge o acupuntura a la mateixa cita?
Sí, és habitual: moltes vegades el massatge fixa la feina estructural de l'osteopatia a la mateixa sessió.
Altres tractaments
En parlem?
Explica'ns el teu cas i et diem amb sinceritat si aquest és el tractament que necessites.